Тренер профессиональной команды

3000,00
BYN
Для кого: тренеры профессиональных команд (главные/ассистенты), тренеры по физподготовке, аналитики, спортивные директора.
Формат: онлайн / офлайн (Минск).
Длительность: 15 часов (2 дня × 7,5 ч).
Результат: рабочий шаблон Match Week (MD-5…MD+1), план микро/мезоцикла, регламент нагрузки и восстановления, правила ротации, балансировка состава, схема коммуникации штаба, чек-листы и отчётность 7/30.
Структура программы:
  1. Модель игры и тактическая периодизация: приоритеты, стили команды.
  2. Структура недели матча (MW): цели дней, объём/интенсивность, распределение ролей.
  3. Нагрузка и восстановление: RPE/опросники, красные флаги, постматч и travel-протоколы.
  4. Ротация и время на поле: принципы, риски перегруза, интеграция молодёжи.
  5. Данные для тренера: ментальные данные без перегруза.
  6. Коммуникация штаба: планёрки, отчётность, контур «тренер—спортдиректор—медико-аналитика».
  7. Индивидуальные планы (IDP) для профи: цели на 7/30, обратная связь игроку.
  8. Практикум: сбор вашей недели матча и плана на месяц; разбор кейсов, внедрение индексов GMI.
Что получите: навыки балансировки GYBRY, шаблоны MW и микро/мезоцикла, формы RPE/опросников, чек-листы ротации и постматч-протокола, регламенты совещаний, пример отчётности 7/30, обратную связь по вашему плану.
Сертификат: по результатам прохождения.
Другие программы